材料:公仔箱論壇) g) v i; U, {3 k$ t [
新鲜腔骨、生姜、七指毛桃根、腔骨洗净,放入滚开水中氽烫,然后洗去血污。5.39.217.77:8898: F0 ]+ W4 {6 `& \8 z; m
姜切片(三、五片即可),七指毛桃根清洗干净,用干净的细线捆扎好。
: {9 Z8 ]: X. S: Otvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇- w" |5 b! W/ S
1.将以上准备好的材料同放一锅中,加清水(清水多放些,一次加够)。
6 s; J; d0 z' s( n- a+ e- E2.置火上大火烧开,然后转微火炖约2个小时,加少许盐调味,再炖约10分钟关火即可。 |