咖哩雞中翼
7 {1 s- Z/ h6 I公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" ^* d3 ?+ b$ D. v& O) x n. L
材料：(2-3人份量)! V! j# ]: T' X, z) ?; ?
雞中翼一磅(醃半小時)
! S8 A9 t( T% F4 R7 y/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔1個(切件)
! M# k+ J& P7 R! m/ g- {2 qtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔半個(切件)
+ m5 n$ x0 _+ n4 W! V9 Z椰汁半罐(細)
- ?$ a+ J3 n& J1 i咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, ~8 @) \+ [9 [
醃料：
' R, B& c: M2 q5 i& M$ E' k公仔箱論壇豉油1湯匙5.39.217.77:8898/ y$ Q1 l* V2 U' P
糖、豆粉各1/2茶匙
1 r/ L4 S, n0 ^. V7 K酒、生油各1茶匙
8 M4 F; F, g6 h" H+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 B9 }/ B2 ~- l! H1 ~: E" D% U公仔箱論壇1. 首先將雞翼煎好，兜起；# [' S- d" E0 y8 V! `5 V
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
: [: U3 R1 C$ E! r% s* f3. 將雞翼加入同炒；
5 |7 E5 E) p( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻；5.39.217.77:88987 P& W7 G1 k: j4 }* ^
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；) N0 q/ F4 M, f7 J9 \% W _
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
2 w/ W' Q, l, M' e3 q8 H" H公仔箱論壇+ N- ?3 U7 P2 h% Q' ^. T |
小貼士：
8 l9 ^' W4 ?1 a2 a# `1 ^) btvb now,tvbnow,bttvb煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加些花奶更加好味。
+ \8 ?# ?, C* J( w+ r* ]不用雞或可以用魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔煮稔先至落魚柳再煮一陣)。 |
發表於 2010-10-8 11:05 PM
| 
