勾球是把在本方右（左）边的网前球击到对方左（右）边网前去的技术动作。勾球分正手和反手两种。5.39.217.77:8898# H- S! q9 Q4 K* [- I! J
6 a5 k8 a0 c3 c8 t. ^3 c
正手勾球TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E& d( m% p f7 ?1 A
用并步加蹬跨步上右网前。球拍随前臂往右前斜上举。在前臂前伸时稍有外旋，手腕微后伸，握拍手将拍柄稍向外捻动，使拇指贴在拍柄的宽面上，食指的第二指关节贴在拍柄背面的宽面上，拍柄不触掌心。球拍随着向右侧前挥动，拍面朝着对方右网前。击球时，靠前臂稍有内旋往左拉收，手腕由稍后伸至内收闪腕，挥拍拨击球托的右侧下部，使球向对方网前掠网坠落。击球后，球拍回收至右肩前 0 s) B( n2 R; O2 @( \; t6 I
( ~3 \7 n+ B' i! I: u5.39.217.77:8898反手勾球. b- Y' z& ]# d# s& ?& Y
站在左网前，反手握拍前平举。在身体前移的过程中，球拍随手臂下沉至离网顶20厘米处，握拍变成反拍勾球握拍法（见前面介绍的“握拍的灵活性”），拍面正对来球。当来球过网时，肘部突然下沉、同时前臂稍外旋，手腕稍屈至后伸闪腕，拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉，其他手指突然握紧拍柄，拨击球托的左侧后部，使球沿对角线飞越过网。击球后，球拍往右侧前回收
' E7 ?# r- t, S2 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- T# ]/ ~3 @! K1 p1 k
   |
發表於 2010-10-7 12:25 PM
| 