材料
& ]' F' c4 t5 @* I3 u/ l7 V$ s士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
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P1 z. R& Z0 w# |做法
) l+ E+ J7 b' ]+ I; W( A+ j. ~3 a5.39.217.77:88981.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb7 [6 C) V8 ?( E
k* N! ?6 H) O- y2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。9 L0 t5 D+ x4 z# |' B/ q0 n. A
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