[中式食譜] 金瓜飯

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材料
) O& C  r, H7 k7 y, l; [: W$ f5 K5.39.217.77:8898南瓜 1/2個、白米 2杯、日式芝麻適量、清水 3杯5.39.217.77:88984 a& H! h/ y% G9 D+ P

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1.南瓜對半切開，去籽、去皮後切粒。
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2 e* T4 v6 R/ l4 K" Q! i2 P6 D! ~+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將已洗好的白米注入電飯煲內，加入清水，再灑上南瓜粒，按掣煲至熟透。tvb now,tvbnow,bttvb. T' M: v, D- w& Y' G/ p
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3.用飯碗將金瓜飯盛起，灑上日式芝麻，即成。
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