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★杏香咖哩魚柳(4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S9 t2 K( s6 w- I6 S& h
材料:! |6 W7 T# F, p8 g. f' Q
鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R6 Z) z. d' Q) ^! m$ \
做法:5.39.217.77:88987 e3 O& T/ Q. J6 L
1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 K: a4 s# H# h+ b" m3 H
2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。
; `) A) l' S# v6 d; J2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。4 _0 A- {) T" `9 ]
4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。
- ~# C# E$ a4 Y, [4 I5.39.217.77:8898TIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。5.39.217.77:88982 m* j) J' |2 u: x7 {
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