准备原料:牛肉(或猪肉）
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2 Y+ J, q4 d+ R+ ]/ B3 G# l, \+ C$ f2 |6 W& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蒜两根tvb now,tvbnow,bttvb8 s# {/ T- |/ i( c' ^* f5 _, `
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辣椒和花椒。tvb now,tvbnow,bttvb* j2 m$ M3 i1 K
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加工原料—青菜切段、青蒜切马耳形: f+ v3 C6 R6 D4 T; v9 w4 q
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肉切片，做这道菜的肉片可以不用切得太薄，这样吃起来会很过瘾，切下来的牛肉片，加上水淀粉、一小勺盐和料酒，可以放一点点老抽（用来上色的），淀粉要稍多一些让肉片在嘴里感觉很嫩滑。和匀了浆上十五分钟。
; `, o- E: t& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G+ _3 l+ n. h: M! s' ktvb now,tvbnow,bttvb炒辣椒花椒。锅置火上，烧干水汽，关小火将辣椒和花椒倒入翻炒。一定要用小火，否则很容易就成了关公的脸，没法参赛选美了。公仔箱論壇2 s9 c3 n6 M. K5 d" K/ t" v2 m$ M
" E( [5 a/ m3 M5 [tvb now,tvbnow,bttvb辣椒花椒碾碎。将上面煸香的辣椒和花椒盛出，辣椒切成小段，花椒用刀来回碾碎。
- d8 A( v8 R5 u0 f! D3 {3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 S+ k: D4 N! Q7 W- e# Z' K$ z
老姜、葱白一小段、蒜四瓣。如图，姜葱蒜都切成片。
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! i" K1 ~. I) D2 A5.39.217.77:8898豆瓣酱一勺半。偶爱用郫县豆瓣，香香辣辣的。
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4 K' m! l; }: N/ Q公仔箱論壇炒制佐料。锅内放油，油热将豆瓣酱倒入炒香，然后放入姜蒜葱炒一小会。tvb now,tvbnow,bttvb" B* J! Q% }- L2 }
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加水做汤。炒好的佐料加水，放盐、味精，青蒜。煮开。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p( R" I5 ?! u- l. T7 r8 M, N" r
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加入青菜。煮开的汤里加入青菜，至煮得断生时就起锅装入碗里。切记别煮得太久了，否则吃起来就没有那股子脆劲了。1 ~8 `" F9 z C. ] i" I
青菜装盘。看看，这样就用青菜打底了。
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煮肉。关小火，临下锅前再将牛肉片搅一搅，然后将浆好的牛肉逐片划入，全部入锅以后将火开大些。公仔箱論壇; A+ E- H/ N c/ { O: i
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水煮牛肉。将煮好的牛肉连汤倒入碗中，撒上辣椒和花椒碎。把锅洗净，锅内放油，油热后倒入碗中，随着辣椒和花椒被油浸炸的吱吱声，一阵香气扑鼻而来~~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~) p3 C, W) p5 _$ \, k# L1 ]' r
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發表於 2010-10-3 02:04 AM
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