健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？ 一戒卑
/ x- u _: K, x- D ` 觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。
. [- |" p( k; Q+ T5.39.217.77:8898 二戒傲
5 G8 h1 I6 v/ u3 @+ S 自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
: [9 @8 b" o, G& T Y公仔箱論壇 三戒疑tvb now,tvbnow,bttvb* o( L/ H4 t9 h, F
疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。公仔箱論壇' K7 m+ A! x5 d5 P6 [/ ^* X+ R
四戒妒
/ O( D+ }; D5 ]% g9 n6 M 妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。5.39.217.77:88986 \* B: n- x3 m4 j1 N: \
五戒躁5.39.217.77:8898/ ^6 h& e: Y' v E$ F- t& Z
容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。5.39.217.77:88983 o0 h' p5 l0 V: Y- p) ^# i
六戒愁
1 F, H' v# _- l( l1 L: d$ y' t# f5.39.217.77:8898 整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。tvb now,tvbnow,bttvb! V+ V1 F0 z4 q! r, L; s- Q8 S; G
七戒慎tvb now,tvbnow,bttvb) ]! m4 d# ^8 s! ~! B
时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。
# S2 D& ~, M% Mtvb now,tvbnow,bttvb 八戒悲tvb now,tvbnow,bttvb, o& ]9 r) k% o2 L6 |7 p
一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。 |
發表於 2010-9-29 07:13 PM
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