健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？ 一戒卑/ c4 w6 q" I" e5 S: S( x
觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。公仔箱論壇 {5 F1 ]0 T/ X. S& `
二戒傲tvb now,tvbnow,bttvb& \9 T4 t0 z% d8 Y9 Z I
自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。# E# T. n9 q$ A; u: A, n, z
三戒疑5.39.217.77:88984 q, L" i$ k' v5 z2 P
疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。公仔箱論壇$ H* }: n. P# [: |
四戒妒
' {9 _& M6 H, L- ?' q 妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
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7 O' P. V k, _% g公仔箱論壇 容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
. [& n# \# y. @: ]. _公仔箱論壇 六戒愁
/ B2 u7 U) k* e2 S# q% D" r: K7 ` k4 A 整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。
# Y" r' o5 t* j 七戒慎公仔箱論壇- v* m7 c, R& b
时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。
9 |' |: x- l8 l" D 八戒悲公仔箱論壇9 f: P( g1 W0 e2 l5 X
一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。 |
發表於 2010-9-29 07:13 PM
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