材料
: u% N2 T3 m; v/ R7 k! c甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克 / a# a- i' m) t5 i
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調味
# [, q3 ]# H0 X3 {tvb now,tvbnow,bttvb海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇8 h4 [# e3 h. L2 g8 `. g Y
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* v) r2 p% c2 C8 K- M公仔箱論壇做法
* J8 W3 T/ x/ ^8 h/ N' _5.39.217.77:88981.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T0 w. U' o* s+ v+ B5 K! A
* @6 c* T, v. O0 ^8 D0 Y. U% o) ?tvb now,tvbnow,bttvb3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \0 }3 z4 Y' V) A& I+ z- Y
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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發表於 2010-9-29 02:22 PM
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