心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇3 j# _, b( d! p& O9 O2 d
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
0 T% w! }8 S" s' [) s* X$ W/ b公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，
) O* A1 L4 T8 Z9 e在频繁的接触中， tvb now,tvbnow,bttvb: C S4 f. ~2 o5 c% J9 D- Z
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& I! j5 M, F) [% K% rtvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb5 F+ c+ G5 D/ j: Q
这是现代人普遍的困扰之一。
4 ~) T! m7 G" W4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 9 ` S1 K: [( V w7 K8 U
是一门很深的学问，并不容易做到。
! l T+ z$ m1 ^, B8 m公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时， 3 Y+ {' N" P: A z* J
一望无际的景色，让我们敞开心门， 5 V& ?9 e: n; w+ ?6 v4 g
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?+ A: `- Y+ f) \/ Q2 ~" C
都会消失无踪。 # l% Y# ~5 g- _. U b6 N8 R; j
因此有人说： * _' F* E# ?: \) i! @
心有多大，世界就有多大。
9 s9 R! z1 `: d9 W2 R我们的心，
3 f' v; G1 C& otvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， 公仔箱論壇* g8 F# a _7 }
就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 ^' _) s% o n; \
也更能享受生命的自由。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r& G; A. `: u4 B* W
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 4 N( P. {/ S/ }3 X, `" |( j( I
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
; q3 O# \8 | o) F V oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
" e$ Q7 Y/ S/ }公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， tvb now,tvbnow,bttvb& J& v$ q" @% D
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
, m$ l/ a0 {$ F1 Y' |即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， tvb now,tvbnow,bttvb$ E8 g5 V( f: q5 v! w3 l& t
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 . B y# c; Y! X/ x6 N: S
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
; \" b& r3 `- ?2 N7 ^5.39.217.77:8898能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
5 Q0 ~# B5 B, |: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
2 u% p! F0 D! m% D" J1 ~# S公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，
! c8 t" l& ]+ e5 t/ e/ W公仔箱論壇这就是智慧。
8 T4 S# h; f+ v! S& D% n想要让心保持清明安定，就不要心随境转， ( v7 p2 h* I7 g5 K
「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S2 M7 \ k0 ]/ F$ Q
老是被环境的动态所影响，
" ^. p* d6 S9 k0 v3 x% H也就是说，发生状况的时候，
1 F# R" B: g& v4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
4 [- `" r. G( |* F最简单的方法就是，
; u+ q$ X2 h# U; Z) ` \5.39.217.77:8898观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
! ?8 y+ W2 p5 Q, H# b b* b; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， 公仔箱論壇1 A' r* f/ H/ i- Z. f; `
只要将注意力放在身体的感受上， 公仔箱論壇1 m8 {: }% f" g' }
心情就会安定下来。
5 K" c0 I5 S( ]! w1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的， ' {% T8 V) x# ?" K* m. Q. P
事实上，它是清明心的基础。
) x( L0 b- k( ^" P) F- O因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
. z# [$ d4 \9 ^" D- u* o觉得这是一种麻烦，
( e( z; }- x$ Y7 o" n5.39.217.77:8898希望能够将它转变为宁静、清明的心， , H3 r! d6 `( D0 G4 t4 ?! {- E
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
9 }1 N$ N4 `8 I5.39.217.77:8898所以， 9 Y: d4 V T5 R5 h, ^- U
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇% `1 X4 V2 C" L4 S! q
心里就不会经常打结，而能清明自在。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j+ u. x1 k* [- Z
那不管身处在任何的状况中， ) J7 V) t4 j$ T2 b8 }# L% Z; [% b
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y( I) w: t/ B( X6 a/ `! \; D( H; q
闭上眼睛好好的想想，
1 k( y g/ B" D) |自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
2 O1 k4 u1 ?. ^# S8 otvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？ tvb now,tvbnow,bttvb; F/ T% v7 B6 z) m# b
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
9 N) ?4 d5 C9 r, h; R( p「心里放不下别人，是没有慈悲；
6 v7 A ]1 \& q+ z心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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