心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇$ Y1 L5 t& z9 A/ q! _8 k: P
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 / Q- d- E- e3 y, |6 `8 S: m- p
我们每天都要接触很多人，
: h5 x' x! l" \7 r) X5.39.217.77:8898在频繁的接触中， * A6 M( C. d3 P) c! [6 ? @
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
6 N6 {' F# J. M4 c8 \5.39.217.77:8898或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E/ h2 s5 k. f' T9 v
这是现代人普遍的困扰之一。
3 s3 ~! x2 ]4 ]3 j5 ^1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
# s5 a$ b$ r& P' s% x公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
5 V! j" P* N+ H" a, x" @5 m8 y当我们登上高山或是站在海边时， 6 U0 z$ L. A) P% }) |9 F
一望无际的景色，让我们敞开心门， z% p, ]3 y7 a0 `- C7 b' P
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e9 R: ]3 B/ ~1 M+ |/ z+ \
都会消失无踪。
1 l6 J: }5 l8 z) M) `' c5.39.217.77:8898因此有人说：
' R- q' ^9 ?% Y6 \% stvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。 公仔箱論壇& _3 _ m0 x& I- F
我们的心，
' ~; G; S& `" K2 k( q4 j如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
* J2 j9 p7 g! l公仔箱論壇就能够容下无限的东西，
6 s$ v% Z) n% L3 {: b, I# Btvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb, l& U" n. y2 m8 ^& G+ V
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
# S2 e3 a! c6 f+ z* W5.39.217.77:8898禅宗特别强调「平常心」这三个字。
+ [0 ^5 f: q0 |7 }) j4 w0 H5 {- a5.39.217.77:8898所谓平常心，就是指
; O3 v: @4 @# Utvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 5.39.217.77:8898! m# t# j! m% e8 y
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
$ F/ w$ M& |* k即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 公仔箱論壇5 Y4 X8 c) S, V0 R- m
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
4 l3 p" L; r$ Z" ~( W, f3 [. e$ B2 E人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]% o# E A- E, L+ C9 y
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {7 F4 ^& c* t; a8 \' H) H8 t
对于能做、不能做；
* E# j" t9 b+ o+ }% P/ V9 v& y. f该做、不该做的事，也都非常清楚，
* a8 }4 k! u( N7 l* @5.39.217.77:8898这就是智慧。
! Q# M2 g: ^$ S6 ?" R% R5.39.217.77:8898想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
1 I5 D2 W; c8 i1 C2 s. N! C& Qtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰， 公仔箱論壇5 ?$ M9 z7 B4 O1 b" L, G; [& t
老是被环境的动态所影响， - L5 F% g8 r% m. B! [
也就是说，发生状况的时候，
6 T- z( o6 k' E* t2 T9 i" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。 - \& Z, Z" e9 P# k) N% J
最简单的方法就是，
1 A3 @& P# H1 ^, e4 ?5.39.217.77:8898观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 5.39.217.77:8898% I6 k$ a3 f; T
或是观察内心的感受，
0 I( @" w& K7 R' k& u公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f' Z- g. g7 Q1 t) Z' ?
心情就会安定下来。
1 S8 n8 J c6 q* W& W其实，烦恼心未必都是不好的，
' F& M, C4 M5 Q) h事实上，它是清明心的基础。
2 h( Z8 B. y& ?3 L5.39.217.77:8898因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
: F' t0 Y: _/ |4 [; }, v% m; E5.39.217.77:8898觉得这是一种麻烦， 0 A/ a/ [' y+ T3 W9 Q3 M
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
/ G8 b5 o W( l. H- D" M- F公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
7 Z3 u$ }5 y3 w% }tvb now,tvbnow,bttvb所以，
9 W/ e4 @8 E& V8 O$ f. k' ~# |如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， 公仔箱論壇* D8 S5 y# ~* r; a" z
心里就不会经常打结，而能清明自在。
$ L1 v3 g5 {0 F6 I0 `/ ytvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
6 P3 J5 y* _' u( ?+ A/ j5.39.217.77:8898都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
# J& Z! t2 }) d( \: i: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
* ~2 K7 y1 k% y0 _( p8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
" Z; N( P( P4 O! Y- L' x公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 f! V! c2 e( \4 d2 [2 V3 Ytvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
5 j a2 F; d- I- K5.39.217.77:8898「心里放不下别人，是没有慈悲；
l0 D$ P# w) O! J$ d, e* X8 t公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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