心是人的主宰，具有很大的力量，
; [1 J- G7 i d8 c. ~4 `$ O) a公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇7 m) |7 r9 Z8 Y
我们每天都要接触很多人， 5.39.217.77:8898) {9 C0 \* N! Z- r
在频繁的接触中， 公仔箱論壇7 e: n, @2 ^# H# O+ e! O
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
& a+ Y0 {2 v2 F# e4 f* p1 p& g或是，因为外界事物而影响自己的心境， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a3 T; b# K3 f" ]! Q2 W5 F
这是现代人普遍的困扰之一。
. e# I& W. I6 O2 X) i1 w用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
$ r1 {6 a/ w, ?6 M公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
1 G- G0 ~1 M, E( ?% q2 qtvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时， 公仔箱論壇4 H1 e* ?/ z/ W' e& B8 L5 D& Q8 z8 o/ M
一望无际的景色，让我们敞开心门， 5.39.217.77:88981 u' V1 {8 v& X; C, M" A- s
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
: a' y( o) N: B6 o都会消失无踪。 5.39.217.77:8898& \0 a& W) T, _; X3 h. {' Y
因此有人说： $ C/ G$ A0 g5 M" I( m
心有多大，世界就有多大。 1 }- F0 j+ w, l; t3 f- r& H; b% y
我们的心，
+ ?; w h, F! U公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
( z% @, d2 a) C8 i3 R就能够容下无限的东西， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v$ V/ t& X$ ]3 a# H
也更能享受生命的自由。 4 c' f) [% o2 ~/ o6 O" c0 l0 c
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
2 q6 F5 w6 ^& A: w, K1 q5.39.217.77:8898禅宗特别强调「平常心」这三个字。
7 j7 W9 G" K0 z! z9 Wtvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指
8 U* B3 U, t6 W k我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
W* F3 {! f2 b- D6 D' Z公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
% S* Z: y& f l$ b7 stvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
2 ~0 H" N. o4 V' F0 G0 a也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 5.39.217.77:8898/ n0 w- K8 o5 B
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 - }5 V& Y: z& X
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
/ m" z+ k6 ~0 d# V对于能做、不能做；
$ C; _( N1 k$ E9 Y; \+ g5 f6 ^公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚， % E5 }" M9 k. H0 `- I
这就是智慧。
4 r) v# F0 F7 x9 J8 F n& ]7 w想要让心保持清明安定，就不要心随境转， " ~) l5 O; I! t+ }2 c
「心随境转」是指失去自己的主宰，
# ]$ [7 b4 ^, P* b, m+ {tvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响， K$ s& i9 m- Y+ l: m, o- s+ c
也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]+ D: [" \! y+ F3 A
心不要立刻被当下的环境所动。
6 W, f; P6 o9 @- n# B公仔箱論壇最简单的方法就是，
$ Z" o( ?% o# A. D5 c6 \观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) R7 L3 i, F6 E W6 j7 N- [/ @5.39.217.77:8898或是观察内心的感受，
+ |8 V6 |; g) C公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上， : \4 z0 b6 {, d2 t& Y+ M- v, M
心情就会安定下来。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 P0 _) t" u" \7 G. C
其实，烦恼心未必都是不好的，
: v, N+ w: X; q$ o4 H- c# O事实上，它是清明心的基础。 tvb now,tvbnow,bttvb" [2 D: H6 D# d0 z
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇 ~8 k6 v% p! F1 [% h- e! G7 [0 G
觉得这是一种麻烦，
8 H' ~+ c" q. R) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心， " `, p8 H( `2 Y
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
$ I* t: m% q7 r ~所以， 公仔箱論壇* B, n3 c) i* F; E1 T5 M0 f
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， tvb now,tvbnow,bttvb4 F8 ^% E1 x/ }+ c8 u
心里就不会经常打结，而能清明自在。
f2 d6 n3 W& ?3 t那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }+ e6 j- S1 G1 q% c- N% L; E6 T. ]
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
) L2 Z& [6 G' \闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇( K$ n4 v9 d- f B# c p
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
' [" d- q) N6 v/ @/ `* G S' N7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？ , o& R. Q& F: U/ x5 _4 }
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 公仔箱論壇( H7 V4 m& Q3 L% L$ m
「心里放不下别人，是没有慈悲；
( {7 c% ?* u, \) \) h2 Y心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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