心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇/ f. ]! |3 m$ O* i, r& g
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
! H5 \- |- r1 U$ Z3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
) i# {0 W( z: q: [/ A3 d* N; Y在频繁的接触中，
/ f& V. O' H1 n& q8 ` q1 Z. @公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突，
7 m# K( r3 J. {; D2 w0 f6 F9 F或是，因为外界事物而影响自己的心境，
\$ z: m# i+ ^& _- G8 D7 y0 C这是现代人普遍的困扰之一。 5.39.217.77:88989 \8 u6 G2 N! D' b/ h. q
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M# `6 k* ?5 T
是一门很深的学问，并不容易做到。 5.39.217.77:88984 b& x# l7 E4 b1 X
当我们登上高山或是站在海边时， 公仔箱論壇, Y7 N9 H% g$ J, P$ n. L( u9 l0 q
一望无际的景色，让我们敞开心门，
7 V$ M3 I+ c* H8 _$ b4 l此时，世间纷纷扰扰的烦恼， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q& ^7 M1 \2 g8 N6 ~ G$ ?
都会消失无踪。
) b: b) X( o2 \7 e3 D因此有人说： 公仔箱論壇% p/ i. S& u! d7 e' j
心有多大，世界就有多大。 5.39.217.77:8898/ X3 [0 d. A7 \" s5 W& d& o" |4 a
我们的心，
( f. i) L1 A3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) R/ n {* |+ m, L, S3 u% e
就能够容下无限的东西，
3 ^* S' N7 }5 V5.39.217.77:8898也更能享受生命的自由。
8 G+ u) j }$ ~& W1 a6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
; X/ j6 V% d( P1 F. @) W, ?, h8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
) k- m5 H! T5 f* D5.39.217.77:8898所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb' v, ]8 U4 L \% x4 |+ E! b
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
0 J# X% R3 L9 T5 R5.39.217.77:8898对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， & H5 S; @* S/ C- r/ F8 A
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， 公仔箱論壇9 I3 a- R3 G8 {4 x( @% t6 r
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 + ?% b/ u1 s6 }7 y2 y' w
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
1 o& P) k- u0 ^+ P, S0 D; L2 ?4 f能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
" d! u6 T k$ A6 c5.39.217.77:8898对于能做、不能做；
6 R- M$ `- ^# Y* j: t该做、不该做的事，也都非常清楚，
) c' N- Q( y! d W) i$ i公仔箱論壇这就是智慧。
! \* z( x3 r( Q4 R5 ftvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
# L1 u7 l9 P, G8 K- A# K% Rtvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰， 公仔箱論壇" Z2 @! C9 D: p" N+ M
老是被环境的动态所影响，
+ k4 G# U2 ]: Y8 z, Qtvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
( e/ {+ q8 H; y' q* c4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
' E( u5 J3 c, F: V* |( X9 R& J5.39.217.77:8898最简单的方法就是， 5.39.217.77:8898: g6 T. c8 q; C) A6 f
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
+ w& T8 S& N+ `2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， " e0 j/ J" B" G
只要将注意力放在身体的感受上，
* ]* r; q( b% Y: B9 E6 y& t心情就会安定下来。 8 m9 N% a1 A9 w# _& v9 P4 [" `% j
其实，烦恼心未必都是不好的，
+ C4 P- n: t( Dtvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。 8 N5 ~- r2 l8 ?) f: l# [# O- N/ e6 X
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， & {2 B+ r" h1 }: B
觉得这是一种麻烦，
& n5 V* j0 t5 M& x希望能够将它转变为宁静、清明的心， 0 w5 c7 [* |0 F2 `8 ^! J8 \
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
8 _" M- j5 b, r: y+ R4 i H, A公仔箱論壇所以，
3 e2 G+ r7 I+ N公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
8 i2 S+ }1 U R: Rtvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结，而能清明自在。 tvb now,tvbnow,bttvb1 N( x& C. R- G# g0 `) l
那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* u p7 q E7 q/ E
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
& Z1 B! w5 E- n% r# H0 B. `tvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想， G( o5 Z( W5 c! u8 L
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
! G1 E" u8 t% W# ~5.39.217.77:8898自己是不是常常被环境、被人所影响？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q: L$ ~3 L0 {8 j. I
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
R1 y! }7 u' }$ p2 f' g: ]) L「心里放不下别人，是没有慈悲； # x! S! M0 t$ I) `; U$ p$ D
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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