心是人的主宰，具有很大的力量， tvb now,tvbnow,bttvb7 |4 Q5 g& n" [& L- G
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 公仔箱論壇" \* f* n7 g. ]7 S: R( W
我们每天都要接触很多人， 公仔箱論壇" T8 C6 e& s |4 B2 c* [8 A) I
在频繁的接触中，
, r9 c4 M* @% r }) N2 R) Y, J难免会跟别人发生磨擦或冲突，
" G/ b# h8 I. g9 k. Z0 l% mtvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，
" [* g; \/ J3 |- q公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇7 r1 H; ?1 d7 l/ B) Z
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
5 F* K; U T+ G9 T' B2 |公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
0 N$ g2 k* [ k( l3 Ltvb now,tvbnow,bttvb当我们登上高山或是站在海边时， 公仔箱論壇; A; A! n; @$ j: w' w9 g
一望无际的景色，让我们敞开心门，
& o* H% I- i. G$ c) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼， . w C) X* q$ u, }; Z
都会消失无踪。 tvb now,tvbnow,bttvb' o0 T0 `2 v+ a* X
因此有人说： 公仔箱論壇 {) ^! J7 o/ g* R
心有多大，世界就有多大。
. w/ Y$ R+ E; a. Q/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
; v% A( y' [! R6 C( d; x- Ytvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s. `* Z; {7 T- {- G% C0 u
就能够容下无限的东西， 5.39.217.77:8898- Q) p5 x3 [ E6 ? l8 j @
也更能享受生命的自由。
7 Q" l. k9 p7 c$ p" qtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
/ s$ a- T) C) y9 M5.39.217.77:8898禅宗特别强调「平常心」这三个字。
( v8 W v1 _9 s! B所谓平常心，就是指
* |0 H0 A! V1 G2 h7 h( h公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
# Q5 J1 ?( E& \3 G& {8 C公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E7 y$ |. Y0 D' U4 N6 t
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， ' L- T0 z5 }8 d1 M
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
* T! i6 V; a- W) K% S公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
' z; s; _( t; j能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， 5.39.217.77:8898* N* w% Q* ~. I S. `" Q. E
对于能做、不能做； % ~5 r- p# R0 @; S7 M0 r8 t
该做、不该做的事，也都非常清楚，
; h9 Q4 W" r* A这就是智慧。 - ]" [0 g- i% q# E) R" \7 F
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
2 ~. x) ~/ c- D W2 i! H「心随境转」是指失去自己的主宰，
5 y# n' l! N7 M7 G& V, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响， tvb now,tvbnow,bttvb5 c8 u9 X+ { z0 K1 f1 T
也就是说，发生状况的时候，
* r9 s1 q6 h) Utvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。 tvb now,tvbnow,bttvb Z5 F% \+ l$ v! d4 q: W
最简单的方法就是， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |% G4 o0 p! f4 `
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， tvb now,tvbnow,bttvb1 P9 o4 Q% h; `& q
或是观察内心的感受， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e5 d' K0 o/ h7 p3 \; a' v" B
只要将注意力放在身体的感受上， tvb now,tvbnow,bttvb3 K; f8 Y2 m; [( T% q
心情就会安定下来。
; ] H @7 C; g2 c公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的，
* a# T: H) E* K6 a1 O; l5.39.217.77:8898事实上，它是清明心的基础。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h# v* F4 z4 L5 x
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
/ h' S/ a0 i, X1 A& B9 P h觉得这是一种麻烦， tvb now,tvbnow,bttvb1 u2 W8 _, v( |5 p( N! q
希望能够将它转变为宁静、清明的心， 5.39.217.77:8898* w3 `, y% i, q7 w3 d
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
% l& N. Z0 j+ I! H5.39.217.77:8898所以，
/ _# \% G) r* V1 B1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z7 Z3 x) b6 Y7 O' h! U
心里就不会经常打结，而能清明自在。 , b9 X1 ?5 a X, l! W5 z# [+ [# b9 I4 Z
那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G% x, @) i! f9 D" s+ v* i& l' i! u, ~
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ! Y' E% m7 Y, z' B
闭上眼睛好好的想想，
( c8 d( `9 b2 D5 X自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
5 d( d; h% D) ? c6 y) n7 [自己是不是常常被环境、被人所影响？
9 w$ \$ O; z8 N8 {自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
2 `$ G3 X& M7 `5 H! c2 q# X「心里放不下别人，是没有慈悲；
! |) j. e4 g) Btvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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