1 m/ x+ w' |% n: m u( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.77:88989 b2 s5 W& o1 F/ A: S) I7 g# @. C
加州鱸魚 1尾6 a/ x% i3 V4 x2 ~ Q$ d1 s
蒜末 15g5.39.217.77:8898- w) [; H& W4 I+ }
辣椒末 15g公仔箱論壇+ D+ X1 A8 Y) `" d2 T
薑絲 10g- q1 L6 e& ~# W- k& c& F5 M
蔥絲 10g
5 d% ^4 J, d+ h1 ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 25gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N4 c& i- Q& p- B; J
香菜 少許
7 P$ o: b+ y# M X! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬片 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a3 G e9 @3 p+ M) c1 n7 G* y$ \
【調 味 料】5.39.217.77:8898( f* H5 m* F. U; J2 v, q* v& h- z6 y' b
魚露 1又1/3大匙公仔箱論壇4 L9 h9 A l5 q/ _+ E
檸檬汁 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I7 X3 P% v' J$ S8 n
糖 1大匙
3 G, M- V4 c' E9 a, @% E0 }9 jtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:88984 a7 u% B: u! @' X
1.加州鱸魚處理後洗淨，在魚身上劃3刀，抹上少許鹽（份量外）備用。公仔箱論壇! d }" l# r8 ^/ @% C
2.所有調味料加入蒜末、辣椒末混合拌勻成醬汁備用。
6 w; z; z7 ^3 k( I3.取長盤放入薑絲、蔥絲，再放上作法1的鱸魚，在魚身上放上洋蔥絲，淋上作法2的醬汁。
+ k$ z5 O( z; q2 s5 w- D' y1 l. m4.將作法3放入已滾沸的蒸鍋中，以大火蒸約15分鐘，熄火後放入檸檬片與香菜即可。 |
發表於 2010-9-25 03:52 PM
| 