材料
) G' {% R% Z) R. @0 f8 vtvb now,tvbnow,bttvb豬柳肉 600克、鹽/乾鼠尾草碎/乾迷迭香碎/橄欖油/炸薯條各適量、紫椰菜（切絲） 1/2個、羅馬生菜（切絲） 1棵自製番茄乾：車厘茄 12粒（切半）、鮮番荽碎/鮮迷迭香碎/鮮百里香碎/鮮奧勒岡碎/鮮鼠尾草碎各適量、糖 1茶匙、鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?* J+ m3 V0 |0 G9 a
+ o3 H; b/ J& @/ E& H' m& h! G9 {& l, o. w# j
做法
3 W% L$ {- `% k) g5.39.217.77:88981.將車厘茄撒上所有香草、糖、鹽，放入焗爐以 80℃焗 6小時成為番茄乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q9 Y0 \& Q$ E" [4 Z1 M
公仔箱論壇2 O& F3 {( E; l3 F" W
2.開大火燒熱烤鑊，下橄欖油，放上豬柳肉，撒上鹽、乾鼠尾草碎、乾迷迭香碎，煎 8-10分鐘至熟，切件上碟。公仔箱論壇 d) W S9 E4 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z2 K8 i0 H6 R7 H; y
3.將紫椰菜絲、羅馬生菜絲和炸薯條伴碟，最後撒上（ 1）即成。
4 Y) F+ c& D: ~% s& Btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-9-25 06:40 AM
| 
發表於 2010-9-25 07:59 AM
|