[中式食譜] 浪漫牛扒

咖啡愛奶茶

浪漫牛扒
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材料：5.39.217.77:88980 d( h2 G2 s4 [" D1 s
牛柳扒200克8 ~" w; r; B2 y' R: C9 K! b( ^# t# W
白菌1隻tvb now,tvbnow,bttvb( Q$ b4 I% {0 Y# q- M2 c
紅蘿蔔3條
+ A* S* M3 n5 x" s* X. {: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜3條
+ s+ b) N# i2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛茄2件
. y' V1 w$ @) R6 C- |& x牛肉汁60克
) f/ i/ c* `+ `) g肉桂葉1片
& |: _2 v- @- ~0 W- E: ?) E+ Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥茸2茶匙
9 \; I. k+ m; l  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋1茶匙. G, S, C+ n* V0 s5 b, Z' s( {
紅酒3湯匙
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* s1 p, }9 S. ~+ d. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　
$ S" R; @4 e2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 M- L! C5 e5 L) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。公仔箱論壇- a/ S) j$ O; d/ o, d# L8 K
2. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。
) e; }5 [' ]5 v9 d$ n5.39.217.77:88983. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。
3 K( S, @# t  q5 o公仔箱論壇4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。