材料:
' a: B/ c2 \* G' ^" E2 g素魚片 1條
% w6 D6 Y- f0 \7 j+ u2 L( E. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅、青椒 各1個
) E0 Y, L4 T! b8 w. N7 y7 F' ]公仔箱論壇罐裝菠蘿 1小罐
# G& e1 B* y7 q, x6 l調味料:
7 c1 l9 B0 p$ w! C鹽、糖各1/2茶匙
, e' k7 K( [9 L7 Q9 n1 O5.39.217.77:8898番茄醬1大茶匙
5 U8 ~4 a2 i0 ?tvb now,tvbnow,bttvb醋1少匙
/ a9 m+ x2 j( _/ `5 C$ z* D公仔箱論壇香油1/2茶匙/ T8 ~! r& G& A; Q, X' x2 f
做法:
- n$ h2 S8 D* w& v; J5.39.217.77:88981) 紅、青椒和菠蘿切厚片;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G: E, z* x( s
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;tvb now,tvbnow,bttvb) q P% Z& a% r7 t& L* A& g
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,& N2 d. ~4 B1 L( ?5 q: B. |
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |