材料:
, Q7 s: b7 o5 U C. Z% B7 _# p/ w素魚片 1條tvb now,tvbnow,bttvb4 t6 B! L. T/ S# J8 o* n8 a0 Z$ ]0 d
紅、青椒 各1個
$ g& c- Q% Y4 k8 B6 \5.39.217.77:8898罐裝菠蘿 1小罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n, V% C e6 H/ R# I0 Y
調味料:
/ ]( B- s7 A, [% I公仔箱論壇鹽、糖各1/2茶匙
8 h+ p1 z. U/ N+ Ttvb now,tvbnow,bttvb番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h1 h0 t& v3 Y& o6 K; j0 L% l
醋1少匙
' `) y) K* D8 e! O. m( c公仔箱論壇香油1/2茶匙5.39.217.77:88980 ?7 `) @; Y4 |3 p. x
做法:
7 S+ X5 v" N; A: z0 s6 E% T3 ftvb now,tvbnow,bttvb1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;5 ~: e4 [' ]' B' h$ z" M3 T
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;公仔箱論壇7 E7 B( C, b( H9 X3 l* H4 C+ V
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v0 D7 o: Z0 O! l
加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |