本帖最後由 gohbm 於 2010-9-12 05:10 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]3 H; J2 z$ E
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) t0 x$ t& ^! g: l' ytvb now,tvbnow,bttvb身材瘦削者也可能胆固醇过高，应尽早去做检查。4 g j! D* f L
7 E C9 E2 k* C& I2 q+ ~3 ]/ U0 Vtvb now,tvbnow,bttvb长得瘦，也可能胆固醇过高，中风的风险与胖人一样！
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身材瘦的人可能因遗传而胆固醇过高，患心脏病或中风的风险与肥胖者一样高，心脏科医生建议尽早去验血。5.39.217.77:8898' I2 ^' P; m/ Q' k
. A- \+ J7 r! \6 a. F% ]/ `% X( T胆固醇对于维持正常细胞功能起着重要作用，它也是体内多种激素如维生素D和胆汁酸的重要原料。不过长期胆固醇过高会造成动脉硬化，导致心脏病或中风。, W4 c9 u2 ?7 i- F& w0 T
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人们普遍以为摄取过多高热量和高脂肪食物，又缺乏运动的肥胖者，才会面对高胆固醇的困扰，不过心脏专家指出，“瘦人”也可能是高胆固醇的受害者。
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# W \2 }( m1 A$ N# u l$ E5.39.217.77:8898鹰阁医药中心及伊丽莎白医药中心的心脏专科顾问袁志雄医生说：“饮食不良固然会导致胆固醇过高，但遗传也是高胆固醇的重要成因之一，身材瘦削的人大多是因家族遗传而成为高胆固醇患者。” M! @1 d# {1 Q- m9 a* A2 T
5 x2 [- H+ i' I/ m* @2 u- mtvb now,tvbnow,bttvb袁医生指出，如果家中的父母或兄弟姐妹有心脏病史，即使本人的身体很瘦，也可能有高胆固醇，患上心脏疾病的几率也和肥胖者一样高。“有些甚至20多岁就有心脏病。”
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袁医生说，瘦人预防高胆固醇及相关疾病的最佳方法是先了解自己的家族病史，然后尽早去验血，确保自己的胆固醇含量和血压维持在健康的水平。
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! p: ]+ ?: R2 f6 A* n他说：“瘦人患心脏病虽然不会比肥胖者更严重，但由于他们大多以为高胆固醇不会找上自己，掉以轻心，不及早防范，因此危险性更高。”
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$ y) b. i) i S9 K. }, k) F5.39.217.77:8898每晚喝小杯红酒有帮助……
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" c1 E# T/ D9 }7 U3 M( Qtvb now,tvbnow,bttvb袁医生指出，要降低坏胆固醇，增加好胆固醇，除了饮食均衡和积极进行有氧运动如慢跑、骑脚踏车和游泳，也可每晚喝一小杯红酒。7 E) y6 F) y3 K& O
* D( t: N+ b; T3 z2 j" X公仔箱論壇一般上当人们说到高胆固醇，通常都是指坏的胆固醇。
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, u3 l' q: ?# G& F! e$ }5.39.217.77:8898袁医生解释，人体内的胆固醇大致分两种，一种是低密度胆固醇（Low-density lipoproteins，LDL），俗称“坏胆固醇”，另一种是高密度胆固醇（High-density lipoproteins，HDL），俗称“好胆固醇”。公仔箱論壇5 x. J+ z; q4 I. b
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他说：“好胆固醇会保护血管，而坏胆固醇在心脏动脉或脑部动脉堆积，会造成血管腔变狭窄，引发心肌梗塞和脑血栓症。”
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發表於 2010-9-12 05:07 PM
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