用料:木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。 , m8 M2 a2 C/ `4 J* I; o
制作:先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。
$ q. A2 Q6 M. B9 b z) h 特点:开胃,清香可口。
4 _2 d) ]) Z, _+ R! O3 E 关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。 |