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[中式食譜] 鮮茄鳳翼

用料:
/ G/ k6 b1 R+ T3 Q' r# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。- p6 a" N4 Z9 z0 J+ k1 R
醃料:
1 C. C/ r6 i( g5 S, J6 T公仔箱論壇a:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。
) F+ o4 Q- U2 ^, \: O. p1 gtvb now,tvbnow,bttvbb:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。
- F) W0 ^' W- b7 @! _; n3 a( {tvb now,tvbnow,bttvb做法:3 i  q4 |8 N( c) s
1、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。公仔箱論壇* o" \4 y. [- t; ^  G/ o  Q
2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。
$ U( ]$ [( A/ N. |( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。
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