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[中式食譜] 鮮茄鳳翼

用料:
* e9 f6 R' c9 m雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。5.39.217.77:88985 I/ g9 R* X& W: p% H
醃料:
$ v/ B# @5 X! M  l6 r公仔箱論壇a:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。
3 G7 ]; f8 `/ t0 ?( V) }b:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。
4 K1 Z2 a+ I! Z! w+ ztvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ C) ^$ j% |: `( M& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。
. _/ _4 I+ w; u8 G& D2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。
) f% l6 Y* W* J( q, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。
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