用料:
$ d) X7 @, @3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翅膀10克,蕃茄120克,色拉油5大匙,蔥末1大匙。 Y: Y) j) T( F9 w4 n* p$ Y
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb/ @: t, P) M2 x7 A; E
a:醬油1大匙,胡椒粉半匙,酒半匙。9 {* ?" K; a. ?5 }
b:蕃茄醬1大匙,醬油1大匙,鹽少許,糖半匙,水半匙,香油少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z0 l/ P: D1 n( E( X! B5 r9 A. s/ ?
做法:
9 G: x; n: P5 y( i1 k& Ytvb now,tvbnow,bttvb1、雞翅洗淨取中段,拭乾,以a料醃拌20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B9 x0 p# K8 @* T. e. K
2、把蔥末及3大匙油放入碗中,以強微波2分30秒爆香。
9 h e3 k+ F4 e. Z3、烤鍋入2大匙油,以強微波5分鐘後,放入醃拌過的雞翅膀,先以強微波2分鐘後,取出翻面,然後再強微波2分鐘,取出烤鍋,加上爆香過的蕃茄丁及b料,覆蓋再以強微波4分鐘,即可。 |