[中式食譜] 兰度鸽脯

咖啡愛奶茶

配料： 5.39.217.77:8898- m  [9 Z8 E1 y" {8 T7 C+ _
乳鸽1只，芥兰段200克，蒜茸、姜花、甘笋花适量
- O) f$ e+ J# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操作：
8 z$ O' X% @' T5 @1 兰度芥兰切段，两次剞十字花刀放在水中泡卷待用。
3 n8 V* q2 w( Q/ C9 ?9 a3 C3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 乳鸽起肉去肥油，片成鸽脯，用盐、味精翻炒，码在盘中。
8 }  i! M# X8 T7 T; z  i6 R- P, \公仔箱論壇3 鸽脯在4成热的油中滑熟。 5.39.217.77:88984 |4 C. W9 ~$ X2 X
4 锅中留底油，放入蒜茸、姜花、甘笋花，在放入鸽脯烹料酒加芡汤、味粉、蚝油、香油、胡椒粉、水淀粉，最后点明油出锅，倒在芥兰段上即成。

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功夫菜。