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[健康資訊] 冷饮伤脾胃 用药三对策


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    史学,首都医科大学附属北京儿童医院中西医结合主任医师

    炎热夏季,五颜六色的饮料和美味的冰激凌是孩子们的最爱,但恰当地掌握好冷饮的食入量常常是让爸爸妈妈们头疼的问题。冷饮对孩子的脾胃有什么影响?过食冷饮出现腹痛、厌食后如何解决呢?
8 p0 i( B; |. b9 h3 U! H, ~公仔箱論壇    "小"脾胃的消化与吸收特点
8 V* ?! ]( r- g公仔箱論壇    中医认为:"小儿脏腑娇嫩,形气未充","脾常不足"。建议小儿"乳贵有时,食贵有节"若过食寒凉及甜食则会使脾胃受伤,吸收和消化功能减弱。"脾不和则食不化,胃不和则不思食,脾胃不和则不思而且不化。"tvb now,tvbnow,bttvb& L) V8 A' o$ H" w9 g
    我们身体的消化活动是很有规律的,当人体健康时,吃饭前胃肠蠕动加强,各种消化酶开始分泌。进食后,消化吸收功能处于高峰,使食物充分消化吸收。各种不良影响因素或疾病均可使消化液分泌减少,酶活性下降、胃肠运动功能紊乱,以致出现消化系统疾病。
3 a; K3 u  A% C. I! t3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    孩子处于不断的生长发育时期,营养物质的需要量相对较成人多,消化系统的负担较重,但功能尚未发育完善,这就形成了生理功能和机体需要不相适应的矛盾,同时,孩子的胃肠管壁较薄,弹性组织发育差,蠕动能力也弱、食物通过比成人慢,胃液酸度低于成人,消化能力也弱于成人,所以容易出现消化功能的紊乱。
( n4 R1 z3 `! ~; U3 ?    冷饮造成"小"脾胃损伤的医学分析公仔箱論壇+ F5 }' y6 P: A7 J, z9 i2 }
    孩子在不太成熟的消化功能的前提下,若过食冷饮:
1 a$ m7 T' j+ T7 c2 s公仔箱論壇    1:大量冷食进入胃肠道后,冷刺激会导致胃肠道血管骤然收缩,可能会引起胃肠道痉挛进而引发腹痛、腹泻、呕吐等胃肠功能紊乱的症状。5.39.217.77:88984 U2 F" ^7 |5 N# e0 z
    2.影响消化系统血流及胃肠的蠕动速度的同时,又使消化液的分泌减少,进而影响小儿的食物消化功能。
( A9 Y- z% U$ Q5 \% a2 W# F) a    3.冷饮、冰激凌中的糖分及热量较高,过食甜冷饮食不仅容易体内生湿、生热而出现口臭、口渴、便秘,还会影响小儿的食欲进而造成厌食,时间长了就会影响身体的生长发育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m: J/ l1 J- H' L- f" I( [6 F5 D6 H
    4.长期过量的冷食反复刺激胃粘膜,会造成胃粘膜的损伤,使得小儿胃炎的发生几率上升。公仔箱論壇. {& R  R& @9 q7 T6 l. b
    过食冷饮、脾胃受伤后的3对策TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h) n: K' i7 c; `
    特别提示:立即停止进食冷饮,同时减少其他零食的摄入,避免使得肠胃再受伤害。
+ S$ N) _4 K5 C: O    症状:出现反复腹痛、恶心、呕吐(一定要除外其它器质性疾病所致)的情况。* K3 ~" k. z. Z2 d& T5 u9 b
    药疗对策:由于导致症状的原因复杂,需在医生和药师的指导下服用健脾和胃的药物。5.39.217.77:8898/ k7 S3 r. i6 o9 m3 P
    食疗对策:可以用3片生姜配合3枚大枣煎汤服用健脾养胃。
, {5 t. C: n* A# S, t6 ]! O, L3 @/ F公仔箱論壇    症状:大便有时稀,腹部胀气,排气较多(首先要除外细菌引起的肠道感染)。5.39.217.77:8898. E; Z0 d9 d! E8 V' W: j
    药疗对策:可用些金双歧、培菲康、妈咪爱等肠道微生态调节剂。
( N3 h  x  u2 O5 l& H9 l" Dtvb now,tvbnow,bttvb    食疗对策:可选用粥类(如小米粥)食物以暖胃止泻,后期可用山药(15-30克)、红枣(3-4个)煮粥来使脾胃逐步恢复。0 q! ?8 q" [4 Q5 n0 f- v
    症状:口臭、口渴、便秘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B2 j: {1 A& W8 q
    药疗对策:舌苔厚、手、脚心扪之感觉发热、大便秘结的小儿可以服健儿清解液、健儿消食口服液等清胃热通便的药物。公仔箱論壇: k! j; {  O! Z. W) i& Y% f, n" z# K+ ?
    食疗对策:尽量喝温热的白开水,按时就餐,饮食可选用粥类(如小米粥、大米粥、山药粥、薏米粥等)、面汤类食物。公仔箱論壇! x) W* l! p$ c( k( f2 h- g
    冷饮对孩子脾胃功能的影响是显而易见的,爸爸妈妈们可以根据孩子的年龄、身体状况对小儿的冷饮进行适当限制(若患外感、腹泻等疾病时应严格禁止进食冷饮),譬如将一根冰棍或一杯冰激凌分成2-3次食用,大年龄的孩子通过讲道理会接受这个建议,小年龄孩子有时可以采取转移注意力等方式等,这样,不仅让孩子的要求得到满足,还使得你的孩子拥有一个健强的脾胃!
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