[中式食譜] 三文魚沙律撈麪

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) x+ ?: g3 x$ m# G5.39.217.77:8898材料
& i& }) ~& z  M2 {$ `5 B( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量/ d0 i; V; I, w3 h0 ]7 W, e( m* b
5.39.217.77:8898. C0 n6 l3 B' h

8 ]4 N7 m% B, a7 C% p9 ~做法
. O+ e% X" O, R- v& O1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河，瀝乾水。公仔箱論壇8 M0 U9 I3 K: p# U) K

/ y# B; Y+ }* E2.將沙律菜放碟上，再放上菠菜麪，包上保鮮紙，放雪櫃雪 30分鐘。5.39.217.77:88985 M& o7 R! |0 x+ z! x0 D

) H2 q6 s- ?3 G7 y, t! A' Mtvb now,tvbnow,bttvb3.將三文魚拆骨搓碎，加入沙律醬撈勻，放在菠菜麪上，鋪上蟹子，吃時拌勻來吃便可。