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材料
/ i" |3 L' l x) k# H5 U沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
% T% q; s; M4 F Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s2 F; ]" E) c6 p% }4 q( U4 Q: e
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做法& r" ~/ D$ l% M1 @5 B% X& a7 {3 {
1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k& F& h5 H @# G1 D+ Y& J
* n' X1 ^' O. P! r5 X/ c. `5.39.217.77:88982.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" e7 `( x" K8 ]& J
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3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。 |