返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 台式炒蕎麥麪


* B) H2 Y( J& A3 ]公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i- t; z6 v/ j8 ^2 P# D1 ]! }
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥
& h& f) X/ j. A# @. T4 {3 btvb now,tvbnow,bttvb: e" K; W, O% P: J6 m, M2 I9 G7 J
調味tvb now,tvbnow,bttvb4 Q% ^/ R! S* k8 j4 g9 T
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量( w/ N% K5 N) K8 Y5 H
) R- J+ y/ |5 }& `8 Q
. z: k% v  h: Q8 D
做法tvb now,tvbnow,bttvb; W, r3 C% X# o7 Q, j6 K5 p
1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。公仔箱論壇9 V: ^0 z+ i+ Z* `! m5 W) G
tvb now,tvbnow,bttvb2 v. ^! [( t  W) [0 p
2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。
5 p8 }$ e  ]: v! f9 b7 Z6 f
' X4 x2 |) A2 m) N; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |  l) ?1 G; L' P5 ]9 @

7 X1 g+ R/ T9 Y* o4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。
. ]0 \5 G/ u% I. m/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 B: g9 m9 ~( Y% @! _
5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
+ e, s% A# m  K5.39.217.77:8898

/ b9 u0 P: Z, K3 @+ S
返回列表