# ?4 C" C7 r- r- u7 Q, h* b% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
9 a- Q$ X. U' A, i6 G2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料：滷水汁/水各 250毫升肉燥( {& E' I8 a/ {5 O( q5 d" S* \) U3 }
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調味
4 c/ }( X! x( N1 z7 I水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb/ }/ v8 O8 Y9 l1 A1 B/ K+ c/ h) a( V
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8 _0 U0 K! m' b, O0 S1 N做法
; U u6 a% ?. h/ [; A( t1.將蛋放入水中開大火烚熟後，去殼備用。5 ~' C2 u- A0 ]0 e4 R, j2 c
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2.開大火煲滾水，下蕎麥麪煮約 3分鐘，然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四，放滾水中烚熟盛起。
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' V1 [ h4 |% w% q: q9 ?公仔箱論壇3.將 250毫升水倒入煲，加入滷水汁，放入雞蛋及豆腐乾，開中火煮約 15分鐘，取出雞蛋切開，豆腐乾切片。tvb now,tvbnow,bttvb; b7 u" L* r U5 W! I# z# x5 j
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4.開大火燒熱鑊下油，下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡，下蕎麥麪兜勻熄火。/ \9 n" h& f1 Y; ?2 ?" h9 _" U
" ]4 T7 o7 v0 i: N$ R: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小棠菜圍邊上碟，放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。5.39.217.77:88984 T; j: ^& n r, g6 t' Z
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發表於 2010-9-7 06:42 AM
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