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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l/ r# V: Z3 I/ U# X

0 v* S7 p3 x. C" C: X  h* l公仔箱論壇材料:
5 [+ X( D: y& |4 H4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山葯一兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b3 o6 ^" @1 l9 w1 M" i' h
枸杞子五錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `, d5 @& r7 \  b
冬蟲夏草三錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y& Q6 x$ y5 X. ^$ F6 h  L
瘦豬肉二兩 公仔箱論壇; D. V" f$ S  i) v& W
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3 a% k: f' `) i; Q5.39.217.77:8898制法: % c% Q* A# Y- u7 S3 I
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 5.39.217.77:88982 Q3 g, M* j- ~
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。
+ c" m5 Y: C. J1 W3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。
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& L7 w2 ~( h  X# M3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葯理:
" ^7 T; v& h  H9 F% Y1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
- W+ i. H: v/ n* ^% U1 `1 u2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
7 q+ y" B% q6 d7 f3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 公仔箱論壇3 `; c9 I) y4 ]
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 2 |0 _; h: E0 r; t
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說明: 5.39.217.77:88983 k0 K! b; I# b  i0 \, Z# W/ e
1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。
' J+ B6 a, _! V' m% K( c公仔箱論壇2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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