[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

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功效:增進身體素質
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$ F6 g! q& C, o5.39.217.77:8898材料: 5.39.217.77:8898) t/ {7 H5 y; F' E" }( w: [8 I
淮山葯一兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W# e9 |" u7 ^, l# {8 O- o
枸杞子五錢
2 v1 y) V# i+ O! @5.39.217.77:8898冬蟲夏草三錢 公仔箱論壇. o0 j0 U# F3 H0 Z/ \3 W
瘦豬肉二兩
9 |2 q4 N( Y9 ^3 E9 L! {" ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K% k2 \% Z! d+ \8 k

' \8 ^5 Y- ~9 w1 |2 I. ~, D- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制法:
+ ~$ ?7 _2 ]: R* I公仔箱論壇1)將淮山葯，杞子，冬蟲夏草略浸洗清潔 。
# @( v7 w+ _0 Itvb now,tvbnow,bttvb2)瘦肉洗淨，放入滾水略滾十分鐘，取出以清水沖淨油腥。 % q0 O0 N- s) Q  g8 N6 M7 _
3)上述物料全數放入炖盅，加水二碗，炖二個小時，加鹽調味，即可飲食。
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8 k; ?( y) @, C4 {' U' c) f$ gtvb now,tvbnow,bttvb葯理: 公仔箱論壇' S$ A9 r  m8 |0 }' N
1)淮山 --- 葯其性味甘平，能補益脾胃，益肺滋陰。
' z" l" {; a3 H: h7 m5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)枸杞子 --- 其性味甘平，能滋補肝腎，益精明目。 $ h" f, S/ x" s# B+ _* N
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平，能滋肺補腎，有止咳嗽，鎮定安眠，抗菌抗腫瘤，增加心血流量，降低膽固醇，治療陽痿，促產後病後復康等功用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 W3 ]+ k2 L+ e1 k) S
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸，增加營養，也有助揚水艾味。
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說明: 3 p0 A( N% T7 o6 u# B) N
1)本湯性味平和，男女老少，四香適用。
5 `- s2 d3 e' r$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)淮山葯因質微酸，最好用清水浸透，以除酸味，冬蟲夏草以四川，青海，雲南產品為優。