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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
+ I* k+ k* m, Q! H2 m5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 ^  P4 m$ A8 @" b% w+ {9 I
材料:
3 \: y! W+ B! F3 f) B' J淮山葯一兩
9 T0 D6 G- ?3 x2 p8 r, o" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子五錢
5 u. K! w0 c8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草三錢
" e- m* s7 @3 A6 q3 W6 {5.39.217.77:8898瘦豬肉二兩
& V2 x. d6 Z! n鹽 9 t, J- Y4 D0 M5 V. ?
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制法: tvb now,tvbnow,bttvb, y$ V& {0 {3 U+ i
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
) l; g' k6 a  W5 x6 O" Stvb now,tvbnow,bttvb2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 $ j' h; f* F  n/ L
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 tvb now,tvbnow,bttvb  Q0 j$ X9 I0 q

3 b, h9 t4 r# {$ S- g1 ^tvb now,tvbnow,bttvb葯理:
6 }* a4 S- j0 }  a( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。
9 {2 {5 _  r6 x9 l/ Y) c9 E2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
# m, L  I4 u& m, q公仔箱論壇3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。
# I0 m6 d. J! A3 ~/ R6 [% s) Otvb now,tvbnow,bttvb4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。
, U  I2 x/ ~/ N3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w3 k/ h5 `7 N2 m. i( u, ]3 n說明:
7 I0 M! L! z' g, ^# [5.39.217.77:88981)本湯性味平和,男女老少,四香適用。
# d$ E$ s" p  x* Y2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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