返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 5.39.217.77:8898' Z# h3 `) d) P/ _; I

" d* G: g9 i$ t2 Z材料:
" I! f2 J$ `( n9 ~2 s5 K8 H' p1 Q公仔箱論壇淮山葯一兩 公仔箱論壇5 W1 o" R4 N3 h
枸杞子五錢
6 x- Q: N& M% Y, o: l. c4 s; t% y冬蟲夏草三錢 5.39.217.77:8898$ z, S/ A+ c( u. v* t( o
瘦豬肉二兩 公仔箱論壇7 [  Y+ l( [4 T3 D0 l+ A) A
5.39.217.77:8898' s& s7 u( o. E3 K( r

8 E9 G$ _0 A7 i$ h( I- R制法: , D9 w4 s& u  s: J4 P5 ~
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 2 @, y0 t( u9 f! L5 P% A# S6 T! V5 K
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 ( d6 a, p: E1 X% {4 o5 a. L
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 5.39.217.77:88981 c9 V: K8 h2 L# ^5 x8 s3 J

' Y2 s+ T5 B2 i: m  l, v; Y公仔箱論壇葯理: 6 d6 e1 w6 v9 Y. W, V1 ^1 V
1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 1 X& N! @( M$ @. H$ _
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。
1 G+ ?' b, G6 U) M. a* Z8 D2 l+ Itvb now,tvbnow,bttvb3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 公仔箱論壇3 k: G- L. w! n$ f# b
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。
  ?' E3 N- i" m+ Y5 n1 a0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J! I* u+ J2 t* ~+ M0 q7 o2 N
說明:
4 h+ L' l6 Y7 j7 N5.39.217.77:88981)本湯性味平和,男女老少,四香適用。
8 B% V% I! q- K; ^2 {" _* |& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
返回列表