材料：5.39.217.77:88989 }* ?+ D5 [( Y+ K$ I: l* v4 s
急凍雞中翼一斤
2 P2 [7 E9 A# {& itvb now,tvbnow,bttvb芫茜二棵
6 ] w$ z1 E; T% n4 }* y' B5.39.217.77:8898姜茸、蒜茸各一茶匙
3 r0 l4 t1 b# U2 F( Etvb now,tvbnow,bttvb腐乳半湯匙
. [% ^6 w0 V, j' e" H# X, Y2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨鼓醬半湯匙
5 |) r. b0 H; ~) L" q- Ttvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e1 Z7 e/ v* ^% [2 k( B$ z
' M% i# m1 k% T& e公仔箱論壇 調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B7 I [; c y% g
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，
; ?" d3 z! g. S8 ? ]1 S) h水一杯
" ^3 i3 U l1 I" k9 F+ u$ q( m5.39.217.77:8898作法：$ L# m3 c9 {+ o) Z
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
" u) u' {5 Y- M/ {& i( Q7 H5 O2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。- s' U& d' t+ D I2 V1 L& `
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
| 
發表於 2007-6-26 12:46 PM
|