材料：
9 i# z( ]9 n( ~8 P+ V9 Y公仔箱論壇急凍雞中翼一斤
; U; @+ ]; e$ j1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜二棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _+ j5 |6 Z$ m" A! L
姜茸、蒜茸各一茶匙
! H7 Z* H7 f+ W# l1 Z# T0 R" W) {7 ^tvb now,tvbnow,bttvb腐乳半湯匙& ]% k( T0 K* [6 _3 a* W+ d' J0 v
磨鼓醬半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. y8 p; ^+ ]! f9 G: E
豆瓣醬半茶匙5.39.217.77:8898* S) N9 D. q# G3 \$ n
& a- r) T' O, @1 [* w 調味料：: q7 u/ q1 z; _$ o4 |
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，$ L( R* l; i: b6 ?+ _, o/ R1 Z/ \
水一杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \% m# z% ?+ e& ~* C8 `- i& R
作法：tvb now,tvbnow,bttvb3 q* x" e* W$ w5 k/ T; Q
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。公仔箱論壇5 y1 f4 L7 x$ p- U+ e0 ~
2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。! ]: r# F& v; P t
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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