材料
$ B4 c4 F/ f9 |, i5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本小青瓜（每條切約4段，挖空種籽） 2條& b) K1 l6 s) h- z
紅蘿卜碎 半大匙
s9 E/ A+ O, c( g+ p/ C& N材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~6 C1 `& ]" T/ M( c2 N3 w( e
肉碎 250克
+ g* |3 w# r4 {' |( |# `( ]/ F: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 130克
7 l$ t' g+ ?4 g8 K0 ~" s$ {公仔箱論壇蔥（切碎） 1棵
, t6 o2 z6 _! B8 }2 B% S* R1 F公仔箱論壇蝦米（炸脆打碎） 20克
3 s- N/ e0 X w2 R9 D材料B
; {7 s F* Y" Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4小匙/ e' n* m# j* H. Z: T
糖 半小匙公仔箱論壇) k i r8 M% E1 o9 f! Z! U! w
胡椒粉 1小匙公仔箱論壇* _- }; V. {6 X _2 ]) b& Y
麻油 1小匙公仔箱論壇8 R0 o5 E7 y1 S) F8 _# f. b
蛋白 1粒
$ v8 }% Y |* s; g2 \tvb now,tvbnow,bttvb玉蜀黍粉1小匙1 n# Q t% @' C0 z* m% T8 N
調味料: ~" W9 \* S( \/ F: W, q; f
蠔油 1大匙
9 k# b% I4 i- Y/ C+ ~. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1小匙
; A! C5 n* z4 t6 v) M6 ]公仔箱論壇玉蜀黍粉（勾芡） 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `/ \" Q4 a. I; Z2 {, E2 H5 \
5.39.217.77:8898# j8 {0 v6 U T- S+ z+ w
做法
' p2 D/ m* a1 ]! D" ]; h1 D' b公仔箱論壇1.材料A加材料B攪至起膠，放入冰箱約30分鐘。
5 q$ d* x2 s- k2 C: b# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎，排在碗中，大火蒸約15分鐘。
& X1 Z; [, v8 b8 L6 c/ ?( s. A公仔箱論壇3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中，加入蠔油和麻油煮滾后，加入芡汁淋回青瓜上，即可。 |
發表於 2010-9-3 09:47 PM
| 
