材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L. v# C3 \* V' o; h
日本小青瓜（每條切約4段，挖空種籽） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j8 ]6 R7 ~" N( I* V! I8 V
紅蘿卜碎 半大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D+ \+ x$ g5 d& ~! k! z) ]" M% v
材料A
8 } z/ Z' i" t8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉碎 250克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V$ m$ u* c/ ? t3 p
蝦仁 130克5.39.217.77:8898$ p" c) h# X' H2 [; X9 X
蔥（切碎） 1棵
) h, k- ?) ]0 m: Z* T" ^, I% h蝦米（炸脆打碎） 20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h: H% R3 C; E5 g% v) a" h; D
材料B
' T U* ~; L& P, E2 }, Z8 ]公仔箱論壇鹽 3/4小匙公仔箱論壇6 Y8 ? c1 L! n, C
糖 半小匙
' A5 Q& @9 f" w! o0 [. x& W6 ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1小匙$ D3 W/ q/ e4 G i& Y" ?
麻油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B+ q% G6 T, f+ l
蛋白 1粒* }3 ]7 ]3 @/ X8 U1 g& h$ f5 F3 A
玉蜀黍粉1小匙
, D9 y* @- }1 y. ^5 i9 [tvb now,tvbnow,bttvb調味料
. p" g: M1 }. ^5 a) _+ Y! ftvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1大匙
t" I% r1 t( q4 n1 q9 W dtvb now,tvbnow,bttvb麻油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 q+ ]% i! O$ C" i/ i p- Z2 E
玉蜀黍粉（勾芡） 適量
N$ C- o/ V$ ~1 X7 i# {) M$ @+ z4 O3 E0 O- K' M
做法5.39.217.77:8898, e# u% e. b7 g
1.材料A加材料B攪至起膠，放入冰箱約30分鐘。
J& N) R+ x; H( F4 N公仔箱論壇2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎，排在碗中，大火蒸約15分鐘。
; Q9 c |+ ^; L$ C8 |tvb now,tvbnow,bttvb3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中，加入蠔油和麻油煮滾后，加入芡汁淋回青瓜上，即可。 |
發表於 2010-9-3 09:47 PM
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