橙汁篇 {# Z' o }& k1 ]
; m1 B0 M, m- ?' q d( B 1.盐味橙汁——补充体力
/ x6 U( E0 D) [3 ~6 B
0 ]0 |1 ?" H! j- s2 H2 ^9 j6 A2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。公仔箱論壇/ @& M! E& a: ^* a. \. A& E0 ~
9 V! J' p; W; F6 o( _0 J% Xtvb now,tvbnow,bttvb 2.橙汁卸妆——深层洁肤
! q$ i0 k% }! d1 m' q* j! q1 h/ q0 ^tvb now,tvbnow,bttvb+ z$ {1 g# I" U2 M* l
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。5.39.217.77:88987 z! E. d h8 V5 e/ d
; {& a# L3 I) `
橙籽篇
; s2 a; k, G) @& k5.39.217.77:8898
' M8 ? o8 c" F3 K 3.橙籽面膜——紧致肌肤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r+ F, U" j! w7 D
$ N; Q& B+ Q+ M& q, y# | 将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
( r9 ^0 P3 D- h# I, }7 F2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
: X, |# ~% z# z+ Y: }3 W, l: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.橙籽粉——治疗风湿5 W8 X$ r+ ?' R$ Y' t1 e) T3 h
2 ?2 u5 J. N6 _5 v! w6 |: ?( T% Mtvb now,tvbnow,bttvb 将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。公仔箱論壇- A9 O0 ^5 `$ N4 s9 t. c) H4 A& F$ v* U* O( M
1 D6 t- l. }9 V+ p$ z; ]0 a 橙瓣篇
! e+ Z1 e) |% p( ~4 p7 U6 ^% ntvb now,tvbnow,bttvb" I! I: b- ~# h, `5 w* e
5.橙瓣沙拉——增强免疫
6 S3 ~8 @8 I( C% I7 f5 o _' @; C" s4 ~ J; g/ v3 y0 S1 @% I9 a6 y
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。公仔箱論壇: s6 y+ {, `. q6 ~( F' C' I
tvb now,tvbnow,bttvb3 I5 _1 [( t [$ s
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
7 q) A. B* C1 H; S e6 {. `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H4 d# z- ~/ c0 Z) ^) w
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
6 \- V; o3 D {' I, G0 q# ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, w/ ^& Y6 P/ J
橙皮篇
$ O6 j" o: U5 \5 @" h
" o2 \" Y* N6 t4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ t; m- O7 D; A$ t* o9 B
% V" ?" ?# D+ T( x 橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
7 O/ p0 x* x' {& ?5.39.217.77:8898; ?. ~ c" i) _7 c' H+ S$ \1 O
8.橙皮磨砂——去死皮
' V* @$ ~& Y S) X% mtvb now,tvbnow,bttvb% }& k5 i, u# |5 Y* I& o1 b _6 R6 r5 M
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l7 ?0 X, F4 \ ]" T
公仔箱論壇 V/ T/ R% h5 i% X: j$ q
9.橙皮香包——催眠、驱蚊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B+ |0 Z+ R8 t3 D6 x- S7 ~
5.39.217.77:88987 o# W3 ^9 M9 T* U# K
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
& ]" x# H1 D7 k/ f$ ?
; u2 D7 }1 T5 d 10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5.39.217.77:8898' b' k7 S* s3 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q: }6 Z5 B" I B" L: K( {
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。5.39.217.77:8898$ ]9 F; H. u0 H' M4 I6 k }
2 ^" R3 ^3 M4 X2 L6 I. W+ [ 11.橙皮饮——软化血管: }' `$ ]& j: Z( |3 G! z
' D0 T# h$ y% f/ h9 G+ ?( J公仔箱論壇 将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。公仔箱論壇2 ~' u" z8 C1 C6 o+ s8 t
& L+ h7 U! d+ h( G" S5 @
橙花篇
( W5 `# a1 _& `# U; ` d+ u5.39.217.77:8898
+ X( Q3 z3 e4 y2 {" e I# p0 m/ \公仔箱論壇 12.橙花蜜——止咳、催眠
5 J8 @0 c8 h$ n5 w3 o& a" x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u j1 L4 t1 T7 d9 R
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。tvb now,tvbnow,bttvb1 M# h0 D$ L2 Q
; H, X5 ~" T: G1 m' m+ h5 o3 V# C 13.橙花茶——促进消化吸收4 l& D, k. N3 f v* c) [
$ E! _" t2 b* X
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
! r; e$ k+ t" S7 M: f% ~tvb now,tvbnow,bttvb
& _/ j) C# g' w, [ 14.橙花精油按摩——镇静放松公仔箱論壇% j* F( E0 r5 q' s! [" _7 c- U; w
公仔箱論壇. F; A4 W7 h) ?( g8 X1 X
橙花精油（Neroli）能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
6 A3 G- e1 x2 a/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [3 l9 e: T$ M% c2 x1 c6 B1 w9 U公仔箱論壇 15.橙花精油香衣——增添芳香5.39.217.77:8898* y* Y" m7 o2 f. Q" A7 v% @
: Z" S% |- D% `- T* s; D k$ d4 @
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。tvb now,tvbnow,bttvb, L) c8 z+ h' m9 j1 j
/ w5 y* x/ q+ D$ ~tvb now,tvbnow,bttvb 16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪公仔箱論壇, w: s5 v5 g* F9 A3 P
2 U/ L" m! {! k" x* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 |
發表於 2007-6-25 04:29 PM
| 
