返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金湯豆腐

材料
2 H7 A1 u2 z  j3 e" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量公仔箱論壇0 c# e- p' e* m3 k  p  k% [
; @+ Z$ w% n5 `4 n
5.39.217.77:8898% e) Q" a9 e/ ~$ C% n7 Y
做法
% x/ y; ?" ~! H0 j: q4 e: K, I: O" m! K5.39.217.77:88981.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。tvb now,tvbnow,bttvb" I5 P( ?' U% x; S/ {  _# o

9 M  U1 E  z3 ?# q9 ?6 \5.39.217.77:88982.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。4 K+ c- ], x9 }+ i/ d) V
5.39.217.77:88989 n" @# P: I6 A5 W: M, T% g
3.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。
8 a7 ?4 C& Z+ {0 @5.39.217.77:8898
0 C; u# c; j: \# @$ `, u公仔箱論壇5 b0 ^& {; A+ `, Y) L
玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。  ]2 X+ G: k9 l4 \. U, U
建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
返回列表