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[中式食譜] 金湯豆腐

材料% U! l- ]+ c/ R
南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量
0 @4 b3 ^$ \; Z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S; E' @8 J5 ^1 ^

& Q! b6 b. r/ Y& h做法
% u5 O% H5 E$ P, ?4 K" F1.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。
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) o& [1 @& v. Z1 E% Z6 @0 `tvb now,tvbnow,bttvb2.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。; C. V1 y" l; x5 I  W  f# U& ^' e2 B

. H/ D& M8 o1 h$ j# f, v! \0 O1 @3.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。
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玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。
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建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
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