新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z1 `; T7 V1 _
& R6 A' j+ V+ P公仔箱論壇 1、多喝水
" r5 Z. U, f/ F9 Y$ k5 q 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！tvb now,tvbnow,bttvb9 U* ?7 c1 Y: g2 \7 r
]. m! { A, z& k' M4 P
2、多攝取維他命C' B' e4 t* p& u! h
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。5.39.217.77:8898, O r" x; _# f- Y
! W& I2 ]8 e: `1 U* W( B" s5 Z 3、有充足睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \3 d' I- D2 M5 B1 @5 u& ~" _8 D& O
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
) T5 _% ^; Y* b5 N公仔箱論壇8 H" R, C8 X! a6 Z! K8 v1 w
4、塗美白用品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B6 W: |9 U& Y6 n' x0 z5 v2 V' h- L& e
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
1 y6 C! b9 o, T2 R) P& Ytvb now,tvbnow,bttvb
# y/ L9 j/ m7 J- _. ?* a* ktvb now,tvbnow,bttvb 5、少吃味精食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X9 f1 x2 {8 @: Y
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
