新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。5.39.217.77:88988 h( x8 h3 Y) Z8 H1 S- A# U; k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k) E; e J# O1 \+ v0 _( ^# N
1、多喝水公仔箱論壇0 N4 x+ m: l( Z, L( f
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！! l; [" X8 o7 @- [& |$ |. G/ \( l. X
- h! ^ _3 l' U& I 2、多攝取維他命C
" l+ ~, R" w0 [4 B$ c y公仔箱論壇 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
: C& A" ]8 Q7 A- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& |8 U: l; i1 F- F0 h8 p
3、有充足睡眠6 u" I5 X$ W9 t0 ^# i8 z8 s
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。公仔箱論壇: e1 |# N& D% z* I$ I0 t8 k
1 M# I; ]7 p4 @' |+ A( b; W* h! { 4、塗美白用品
# N, [& f( a1 Z' t/ i* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5.39.217.77:8898& g6 }/ `8 F. c% F6 x! _
- t' `3 g! Y% V$ _$ I- Z5.39.217.77:8898 5、少吃味精食物" `4 a6 w O; ?9 V7 C* b
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
