新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。公仔箱論壇% A8 k5 w/ m2 ^ c" a" L2 l
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1、多喝水
4 [& `0 F& e9 {4 e j8 Q2 o 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d0 _: }* X Z. @" Y: l+ M* T- ~
" V2 X: N5 G( {, U* G0 {5.39.217.77:8898 2、多攝取維他命C
: f+ \2 [: c& ~0 x- W1 D! a 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。
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# I! r3 K. a0 K% Q+ f5.39.217.77:8898 3、有充足睡眠公仔箱論壇2 H6 d) ~- Z9 y9 E8 t
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4、塗美白用品* @/ h& Y) R! b- {
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V. [- R% C6 @2 F& M: @
2 u" y4 Z; V7 N' D 5、少吃味精食物公仔箱論壇. i1 x% R$ T2 O
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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