新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
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7 \) F. u; Q- O' G3 H公仔箱論壇 1、多喝水& m& b: t6 C; g" P2 t! X1 M
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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! v; z9 m# v+ A! v$ u 2、多攝取維他命C
/ M) c7 E# j$ j9 B' V 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。" y7 i J# ]- A8 N" h$ l- Q
( c/ \7 e. T( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、有充足睡眠
! Y6 y) [' s1 o+ G" F. E6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。& t d1 |+ @1 L: D+ N% ^
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4、塗美白用品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I& E9 w( x9 \6 Y! u. _7 f3 w
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。5 O- G9 v! o5 q Y
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5、少吃味精食物tvb now,tvbnow,bttvb) v9 W( z' C$ |. g u9 B
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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