新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。( s, E S+ V) S' U
5.39.217.77:8898, o5 A- O& |4 }& Y+ L! m- R/ g
1、多喝水公仔箱論壇* V3 R) P% T0 o3 T! {1 [/ Q7 d" \
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
9 E9 L1 b' w. v8 y% d: Y, y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I! r# E7 J1 p2 j- T. ]
2、多攝取維他命C
( m# b3 c- N" r5 e 維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。5.39.217.77:8898! Q, |$ Y- W0 [1 W/ e/ I) R5 c* M
tvb now,tvbnow,bttvb2 G( m' H1 e( ]3 } R5 a
3、有充足睡眠
" S8 G9 ~$ X0 a9 M. k公仔箱論壇 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。' Q E/ C; E' _# A) I
5.39.217.77:8898" K8 D' X/ z! k* ?8 q+ w6 J& Y5 d
4、塗美白用品) C2 H7 \- G9 N& |
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。
6 n9 c! t9 W! P公仔箱論壇
$ p, F# \6 t' z" D( ?2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、少吃味精食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i. T4 g( t; X6 X
含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
| 
