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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);公仔箱論壇( M, L2 Z& i- Y" R& u" s
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
, {7 W: H( [  I# |公仔箱論壇                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
) u5 ^. U1 K* q1 I9 R' V5 n3 w公仔箱論壇                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
0 Z0 o4 p9 [0 v                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);5.39.217.77:88981 M2 a/ K- Y$ i% Y# a. O* \- A
                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);5.39.217.77:88989 h+ k: X, D8 M8 p, Y
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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