[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

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. ^; K- u+ f) l; |2 M' @【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;5.39.217.77:8898# T4 v4 P1 x& _/ j7 r' K
                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；5.39.217.77:88981 N4 m$ h, o; q" ?
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；
$ j" Q8 S$ T5 ?' w; {7 @+ @5.39.217.77:8898                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；: \- G+ K5 {9 i; h* ]# s; O
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
( ~2 G+ D$ D& _; f* k- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；4 P2 i  N+ }! w# Q
                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!