[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

! Q' \# i: G7 Y4 v. c, c5.39.217.77:8898公仔箱論壇% P/ X$ q% S; i8 O
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;5.39.217.77:88987 A* U0 a. K4 g" t- B: [
                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；
9 O+ V' a& A) s- f% T2 Otvb now,tvbnow,bttvb                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；+ {5 k; x4 z$ F6 N- o+ S
                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；# q3 T6 R+ j5 t4 A
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；公仔箱論壇% f% V5 }6 ?; u; C3 }
                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；( [$ S* z2 @) |- X$ s& m
                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!