[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;5.39.217.77:8898% I. N0 h- C9 f% A9 _/ \
                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；公仔箱論壇+ ]: [1 o& r9 P
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；, n8 n# A5 G5 Z% R9 b8 J1 j
                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；
4 K) g8 d6 c$ Y* e* J  h1 S# {) K公仔箱論壇                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x: E+ y5 u9 D; N0 B
                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；
, F8 }: n9 t; }& K' S公仔箱論壇                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!