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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
' u+ z8 [5 B7 f# j3 P, Q) M' V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s$ \2 u; Q# u, d
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
- h" p- i  j4 e8 B* U& v/ y                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);5.39.217.77:8898  n, i! x( ^% _  a7 c6 b6 I2 M" _, j
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R) o4 Z" l5 ^' {3 O5 f! Y
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I% L- \, V% K: N" y+ A
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
8 {" \  @$ \) Q; n/ W& j' U5 T                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);) a9 n1 |1 v' i, ]$ x* U
                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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