材料：（ 4-5 人份）
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北沙參5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 g, v' U4 s; b7 }
' x- B. j& y }% l6 B/ k玉竹5錢$ l5 k6 A3 B+ s1 K* d/ N
k, p0 @7 D" z8 f* \% t6 o( n陳皮1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y# e! L$ X/ Z4 u6 A- {4 w6 G
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紅棗4粒* G1 B6 i( x( s, u- O
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竹絲雞1隻7 y+ ?3 j# {; W: [+ _4 E
3 ^) N( V- S' H" \: @9 \公仔箱論壇水約12碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j- G5 Z. O8 Z. K y" D
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0 c: _" a/ K' ]4 R9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77:8898, e9 p# Q6 g+ T) ~+ t
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
: Q8 [+ p8 s: ^) p2 F: \5.39.217.77:88982. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
0 }0 J$ G% v: D1 q( G+ \: ?3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
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功效：/ v, R5 U% ]$ l( C' i" L$ g
5 [- V; }+ p: d" Z$ h+ P沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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