材料：（ 4-5 人份）2 ?" ^& Z, S- t. E, o( A
7 _5 E4 o4 I. Q+ r) d5.39.217.77:8898北沙參5錢
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玉竹5錢
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陳皮1角tvb now,tvbnow,bttvb8 E/ n0 ? ?& j, \* Z# y8 @+ M
3 R% g' F0 M5 d2 r, j公仔箱論壇紅棗4粒
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& Q& m& I4 W& @8 E8 f/ @ U! o竹絲雞1隻
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水約12碗公仔箱論壇! k( R, ~. O5 }4 A' u& x5 D0 H
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做法：
: k9 [6 i2 ~3 { ~2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
; ` Q/ W4 Q; v2 q) a! m9 G2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
/ f# u6 p9 p; P. I: Utvb now,tvbnow,bttvb3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
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2 v$ \% K: c, `: [5 C功效：
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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