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[健康資訊] 怎样拥有一双漂亮的眼睛

眼睛是心灵的窗户,一双年轻漂亮的眼睛,是每个人都梦想的,但是,眼睛长期处于裸露的外界环境下,是最容易老化的一个器官,怎样来保护眼睛呢?公仔箱論壇  |% H3 ^3 k. r# S6 P: w* G
1、克服不良习惯
* d- ]% i9 z. }, h; W很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。
" C3 }* y1 T) j8 h5.39.217.77:88982、食物搭配
7 u$ Z0 M5 w, u. P' J6 o- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。
) R: F" G" F: ~9 G$ [公仔箱論壇3、适当选用化妆品
$ `. Y9 d  k' J5 d- ]tvb now,tvbnow,bttvb选用一些眼部的护肤品,如眼霜、眼部卸妆液等,并对眼部皮肤进行适当的按摩。/ J- i% Y1 ^! j# k8 I7 J$ Y, @, K
4、生物保养法
, F2 [( T3 ~: e8 A7 ?) i% ~用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。公仔箱論壇* T8 z0 d' c& r; G& m8 c! K" O+ V% e' R- U
5、生活工作习惯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 I8 ?3 J$ ^  C; h
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
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