材料- }1 r3 ^+ p6 h4 j2 T
雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許
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蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A& H' d9 i5 b) R5 L" v. w
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4 N& E* z( V* g* S( f6 G$ b5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u% Q3 e6 X3 {/ {( [
1.缽中加入米、小米和水。. H: z2 z/ u1 n3 K4 W! Q' V& O; H
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2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
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, m$ w* e# |" Y. t& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
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3 Y; m5 @ o; \. D! G4.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。
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# f% e1 e/ d/ ]6 |, @+ e公仔箱論壇用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。% Z4 b! h# z$ k/ K4 E& x
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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發表於 2010-8-29 09:22 AM
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