[中式食譜] 三椒雞肉二米飯

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材料
) H5 y- u* u% Q$ |, v5.39.217.77:8898雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q; j2 |! t  G' q  S
蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯公仔箱論壇. k" [6 R8 y' G- E& A
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0 B; b, o. g& p: [公仔箱論壇做法* g3 d1 b! L  \, ]; i6 V
1.缽中加入米、小米和水。tvb now,tvbnow,bttvb  [6 }6 D9 e4 F; L9 d. C- i. j- J
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2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
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6 f% g( u4 X6 z1 W/ Y- y3.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
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& R$ I/ e3 W7 c+ [' J4.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s" z6 y; R+ @
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! Q& N, _( z$ [& T7 V5.39.217.77:8898用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。8 T1 I5 \* D5 z' M

joeybibi

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