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雞髀肉 360克、青椒/紅椒/黃椒/洋葱各半個、黑芝麻少許公仔箱論壇, H. R: [7 \& N: z% R4 o S
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蠔油 1湯匙、海鹽少許二米飯材料：米 250克、小米 70克、水１ 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb/ J& O" g4 G7 h: W0 e
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做法
h3 B! k$ T g f y( m1.缽中加入米、小米和水。
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0 H6 l! B' |* X, P" `2.鑊中水滾後放入缽，加蓋用大火蒸 35分鐘。吃前灑上少許黑芝麻。
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% U" O+ b' h, c9 u5.39.217.77:88983.雞髀肉去皮，連同洋葱、青椒、紅椒和黃椒切粒，備用。
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) \9 g1 n3 O. r$ `# h5.39.217.77:88984.預熱鑊，下油炒香洋葱粒，再放入雞肉炒熟，加入紅椒、黃椒同青椒，下蠔油和鹽調味，配二米飯同吃。
9 W! v6 I! q, K6 e2 e) x4 o3 q7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& T" U1 j* V+ a( E: [& q ?5.39.217.77:8898用缽仔來蒸二米飯，飯質會比用飯煲煮較爽身。
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發表於 2010-8-25 06:41 AM
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發表於 2010-8-29 09:22 AM
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