材料
( m L" W. O) c3 x A% i/ L* |tvb now,tvbnow,bttvb節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I" ~ V6 D: C5 x: v6 S
公仔箱論壇3 e( r3 m+ }- @8 e2 S7 E
5 V, n9 X2 @1 Z) E# ?5.39.217.77:8898做法
- n$ x3 f2 V! n* L: ~5 c公仔箱論壇1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。公仔箱論壇/ B( d X; b* g( @- _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z- ?/ a. p9 \. q# ^. S. l" V
2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。
+ Y" u+ {& w5 ?* i) _4 Y+ C m6 r$ o- F0 I
3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。公仔箱論壇) x, k" E4 `! _0 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^' s6 Y9 \, Z4 m" v0 B
5.39.217.77:8898/ s9 H. Y1 N$ e6 ] F! O
揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。 |