材料) B. q5 {. |# ?5 u5 c Z
節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許 o! D. Y) y/ j+ V( Q5 h2 ?2 I
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8 [5 p Y, h! e# T- q6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 R' e, v) s3 }' u+ X/ |
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。
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2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。6 p1 n" M& K) T. v$ A
8 ^1 W0 C# Y0 `: ?3 r+ M3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。
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' j0 [. c9 z; V+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。 |