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8 B" b M, S' _- T7 j3 l马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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( c5 A/ r1 c/ q, R# l5.39.217.77:8898烹制材料(三人份)公仔箱論壇& r* i/ `: t7 ], t
0 b4 {' ^4 G/ \) X材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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调料:辣椒酱、盐
; R" j; h \. r% }9 o) Y1 `5.39.217.77:8898做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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* d3 B* Q5 c5 Z* T2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。公仔箱論壇! P0 l! ^% H& j( Q0 x h6 x& u* p/ ]

( M. Q% m' }& D; c% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
+ \1 z2 I5 _: o8 f" o8 O5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f& X. Q2 y: Z0 H4 F' Q. k* S
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱5.39.217.77:8898( z' w1 r& e$ }$ n2 \
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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" t- p, b: U* wtvb now,tvbnow,bttvb7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。" X! Z* G; \% ]6 m8 p
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _ H1 w% ?- q" f
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。( }0 {: y, @1 h' i) Q
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
: Y& N2 Y5 N; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
6 f# k* O; w- `9 T& x5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
1 ^, e& M3 t3 [: c5 E9 `8 q5.39.217.77:88986、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |