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8 w. ~; d' G6 f7 A. K3 H7 Ltvb now,tvbnow,bttvb马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q1 U7 S4 S7 L" V4 H1 s
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+ ]. i. h/ L" O6 n0 k& A& t$ r5.39.217.77:8898烹制材料(三人份)
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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. @4 F0 }( P7 `) W: R) g; _) K V- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:辣椒酱、盐5.39.217.77:8898$ s( |: ?# o/ V6 l) l
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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7 a/ t$ D' {, w3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l, t8 [: M! R d e/ L
# h& ]. }, Y, i3 u4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱tvb now,tvbnow,bttvb2 ]+ b, J) I4 |* r) H$ E
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。# o" s- h4 N0 ?4 U+ q; ~5 a- i
0 K4 l1 T, j' {; N4 f5 P5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h4 ~! r. W8 U7 _* h* x
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
e5 k# P) t, |* p0 E0 e9 _) i* Jtvb now,tvbnow,bttvb3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
- p3 T* Q* g6 ^' l2 o* I5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
3 E) Y$ w. z: z# T, ^( ~$ u5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇) W+ J% s N# ~ X/ Z7 @) P1 D
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |