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9 P8 \) x0 K9 `/ R5 `tvb now,tvbnow,bttvb马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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烹制材料(三人份)5.39.217.77:88986 v& U" o* O5 i, ~ m
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包
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调料:辣椒酱、盐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l0 _1 }: g0 x
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。
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4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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# x7 x6 x/ H; z$ Q) P: a! ^* Z3 ^5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱- U$ K4 b* H! i
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。tvb now,tvbnow,bttvb Y [8 l+ o6 [' O
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7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成5.39.217.77:88980 Q" B* q7 G2 w9 a8 R' [7 I

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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
" |/ u D( D5 Y# |5 H* L! v2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
+ k' @- ?+ x% ?& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \- @) W1 p8 q1 S
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
; V' k) p. l2 W公仔箱論壇5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中公仔箱論壇 e! v) {/ A0 ?
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |