材料, Y1 W0 D+ W/ e
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
. M- ~4 y" y# t; v0 k公仔箱論壇
, n& X$ Z1 {: V6 t* E' _調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v' ~: o1 o0 L8 c# g
一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V: `4 [% R1 b( M' G; n: @
tvb now,tvbnow,bttvb/ y3 v' A }4 p& G4 F
# B9 O+ K/ U8 } n- T公仔箱論壇做法5.39.217.77:8898( r+ i2 V* a/ \3 M ~( l
1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。5.39.217.77:8898: v- W+ B* X& A
m. w. x% T; v$ J) T公仔箱論壇2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。
5 j5 U6 ?5 a8 R公仔箱論壇
) {* M% I- F$ E6 ~* G公仔箱論壇3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。: ~. s/ y' Y( j8 }; _0 M: W
|
發表於 2010-8-23 06:38 AM
| 