[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:tvb now,tvbnow,bttvb# L6 _5 y7 l* |# o, F; o2 y' _
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰4 T- v* Z$ X/ q
意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份
  V1 @. |. C- M: @' k) L（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
5 j* v0 E! |- C' D: n0 q( I4 n, R/ k5.39.217.77:8898配件:2 b# g: l/ x, ^+ E
芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，tvb now,tvbnow,bttvb) L" t3 V$ C" i9 `7 z* P) [
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。
7 V0 {: T, V3 h$ i/ \5.39.217.77:8898亞洲風味︰
3 M' @( w) O2 @6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。 5.39.217.77:8898; c# h9 l% U2 u$ ~. @8 Q
歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 tvb now,tvbnow,bttvb0 H( I# d& v- Z7 L! U& j3 Q7 e
調味:" Y  {! P. E& L" G
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
7 u# ~+ |2 O3 Q+ m1 x4 n0 l  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
! [, E& c) X% ]$ n, t- qtvb now,tvbnow,bttvb用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
) r! u$ ~: ^+ \9 V4 T公仔箱論壇花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。