簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 公仔箱論壇1 s4 z2 h) `6 t8 h: ?' L, c
/ m8 E" g3 [/ u$ G! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 雞柳150克' b* r2 [$ l; F1 X% b: T
番石榴1個
: f8 z8 W/ ?' u9 b+ E- L5.39.217.77:8898露筍200克
+ j8 v; o1 }- q3 a! Q# v: p魚露半茶匙
5 r& D0 n( w& s" b公仔箱論壇醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e8 n2 A; |$ N1 C( y2 j* t" P% O
鹽半茶匙公仔箱論壇+ _, ?3 t5 |7 {1 I# U0 \8 j$ w
胡椒粉少許
: z) a# ^ f! `! G5.39.217.77:8898薑汁1茶匙公仔箱論壇4 Z9 C. g4 |/ h1 g) m
糖半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 W4 L9 g5 \) A* [
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製法： 公仔箱論壇- k0 Q+ x& { U' q3 b/ @
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。公仔箱論壇9 f, [5 h! C4 c0 P
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb4 c: r" ^) d9 c
$ e1 J! z: o) R' a公仔箱論壇備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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