簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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& L! B4 c' z- G/ S& G( b# c* ~公仔箱論壇材料： 雞柳150克# G N3 E9 \5 L, R @6 o" |* w
番石榴1個
$ @ H2 C: c S* q% e公仔箱論壇露筍200克
* C5 e" Z+ z9 _. D# X魚露半茶匙
" r0 _% J% f0 z. Z- dtvb now,tvbnow,bttvb醃料：5.39.217.77:88984 w3 l; D, D$ ~" \$ }" |4 I) _. Y" E
鹽半茶匙
! h4 z% ?( {+ W胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g1 j6 |+ w( @0 k9 C) q
薑汁1茶匙
3 U8 m" x; I7 ]% k. u- I5.39.217.77:8898糖半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" j3 I( @2 L ?" {
C, ^1 p1 F5 T( z8 v ^公仔箱論壇製法：
; A1 `9 H7 f* ^- T/ K1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
, T$ ~" F z% \- d4 w公仔箱論壇2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 5.39.217.77:88983 M( r7 A {4 B! }9 O/ R+ ]
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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