材料7 a' \, T! d! g/ M: U6 W: W
雞髀肉(切粒) 4両、飯 1斤、燒鴨(切粒) 2両、冬菇(浸軟蒸熟後切粒) 3隻、蝦仁 10両、瑤柱(浸軟蒸熟拆絲) 1両、雞蛋(拂勻) 2隻、鮮荷葉 1塊、鹽/糖各少許、雞湯 80毫升調味:鹽/糖各少許、老抽 1茶匙6 [3 F N' _7 b
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做法
$ T0 r: `! P, a7 h( K9 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.鮮荷葉汆水,抹乾備用。將雞髀肉和蝦仁汆水,撈起備用。
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a* ^, z" G% Z6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將飯連同蛋漿放入鑊中,炒至飯粒沾上蛋漿,色澤金黃和變乾身,加入雞髀肉、燒鴨、冬菇、蝦仁、瑤柱同炒,下鹽、糖和老抽繼續炒,快好時加入雞湯。tvb now,tvbnow,bttvb6 c: a) R2 s0 ?+ q, W7 A7 d
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3.將炒好的飯放回荷葉中,包好,隔水蒸 20分鐘即可。
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3 E8 R& q( M* P2 i: o公仔箱論壇荷葉飯炒得太乾像揚州炒飯,炒得太濕又像爛糊仔,所以加入雞湯後要留意鑊底是否乾身,太多水則會過腍。 |